====== Birnen-Gurken-Smoothie ====== {{:rezepte:smoothies:img_20180714_152442.jpg?200 |}}{{:rezepte:smoothies:img_20180714_152620.jpg?200 |}} ===== Zutaten ===== //Für 2 Portionen.// * 65 g Salatgurke, ungeschält * 200 g Birne * 1/2 Msp. Kurkumapulver * 1/2 TL, gestr. Pfeffer, schwarz * Wasser ===== Zubereitung ===== - Das Gurkenstück in grobe Stücke schneiden - Die Birne entkernen und ebenfalls in grobe Stücke schneiden - Beides in einen Mixer geben - Kurkuma und Pfeffer hinzufügen und mit kaltem Wasser auffüllen - 2 Minuten lang bei höchster Stufe mixen Hinweis: Dieser Smoothie entmischt sich schnell. Daher mit einem Löffel servieren. Variante: Avocado dazugeben.