Benutzer-Werkzeuge

Webseiten-Werkzeuge


rezepte:aufstriche:veganes_zwiebelschmalz

Veganes Zwiebelschmalz

Zutaten

2 Gläser.

  • 200g Kokosfett oder -öl
  • 90ml Sonnenblumenöl + etwas mehr zum Braten
  • 1 Zwiebel
  • 1 Apfel
  • 1 Knoblauchzehe
  • jeweils 1 Msp. Salz, Majoran, Bohnenkraut, Kümmel, Paprikapulver

Zubereitung

  1. Die Zwiebel und den Apfel schälen und in kleine Würfel schneiden
  2. Die Zwiebelwürfel in einer Pfanne in etwas Öl anbraten bis sie beginnen goldbraun zu werden. Die Apfelwürfel hinzufügen und kurz mitbraten. Das Ganze beiseite stellen und etwas abkühlen lassen
  3. Das Kokosfett bei schwacher Hitze in einem Topf schmelzen lassen, das Sonnenblumenöl hinzufügen und vom Herd nehmen. Achtung: Kokosfett schmilzt relativ schnell!
  4. Währenddessen kann man sich den Gewürzen widmen. Salz, Majoran, Bohnenkraut, Kümmel und Paprikapulver in einem Mörser zermahlen.
  5. Das Zwiebel-Apfel-Gemisch und die Gewürze in das noch flüssige Fett rühren und in Schraubverschlussgläser abfüllen
  6. Ca. 4 Stunden in den Kühlschrank stellen und zwischendurch immer wieder wenden, damit sich die Apfel-Zwiebel-Würfel gleichmäßig verteilen.

Gut gekühlt hält das Zwiebelschmalz ein paar Monate.

rezepte/aufstriche/veganes_zwiebelschmalz.txt · Zuletzt geändert: von 127.0.0.1

Donate Powered by PHP Valid HTML5 Valid CSS Driven by DokuWiki