rezepte:quitten-linseneintopf_mit_kokosmilch
Inhaltsverzeichnis
Quitten-Linseneintopf mit Kokosmilch
Zutaten
2 Portionen.
- 1 Quitte(n), à 180 g
- 1 EL Olivenöl
- 1 Zwiebel(n)
- 1 Knoblauchzehe(n)
- 125 g Tomate(n), passierte
- 200 ml Kokosmilch
- 225 ml Gemüsebrühe
- 90 g Linsen, rote
- Kreuzkümmel
- Zimt
- Salz und Pfeffer
Zubereitung
- Die Quitten werden geschält, das Kerngehäuse entfernt und dann die Quitte in schmale Spalten geschnitten
- Dann die Quitte in einem Topf mit 2 EL Olivenöl und 100 ml Wasser erhitzen und ca. 7 Minuten dünsten
- Zwiebeln und Knoblauch fein würfeln und dazugeben. 2 min. andünsten
- Sodann die Tomaten, Kokosmilch und Gemüsebrühe hinzugeben
- Dann folgen die Linsen
- Alles ca. 20 min köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer, Zimt und Kreuzkümmel abschmecken
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