rezepte:suppen:rote_linsensuppe
Inhaltsverzeichnis
Rote Linsensuppe
Für ca. 3 Portionen.
Zutaten
- 180 g rote Linsen, getrocknet
- 0,8 l Gemüsebrühe
- 200 g gehackte Tomaten (1/2 Dose)
- 1/2 große Kartoffel
- 1/2 Karotte
- 1/2 Zwiebel
- 1 EL Pflanzenöl
- 1-2 Zehen Knoblauch
- 1/2 TL Paprikapulver
- 1/2 TL getrocknete Minze
- 1 EL Zitronensaft
- Salz und Pfeffer
Zubereitung
- Kartoffel, Karotte und Zwiebel schälen und in Würfel schneiden
- Pflanzenöl erhitzen und Gemüsewürfel für drei Minuten anbraten
- Knoblauch schälen, hacken und mit roten Linsen, Paprikapulver und Minze in Topf geben und drei Minuten braten
- Tomaten und Gemüsebrühe hinzufügen und für 25 Minuten köcheln
- Zitronensaft dazugeben und mit einem Pürierstab mixen
- Mit Salz, Pfeffer und gegebenenfalls Zitronensaft abschmecken
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